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Atelier massage bébé

Je vous propose des techniques douces et efficaces, à travers des gestes simples que vous pourrez intégrer dans votre quotidien. Ces ateliers vous permettront d’apprendre à appliquer des pressions légères sur différentes parties du corps de votre bébé pour l’apaiser et stimuler son bien-être.

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Au Studio de Sas, je propose des ateliers tout en douceur pour apprendre des gestes simples et sécurisants, afin d’apaiser bébé, renforcer votre lien et gagner en confiance au quotidien.

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​Pour qui et quand ?

  • Pour les jeunes parents, proches aidants (papa, maman, co‑parent, grands‑parents…).

  • Idéal de la naissance à environ 9 mois (avant la marche).

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Possibilité des cours individuel ou de groupe mais ici, on suit le rythme de votre enfant : respect des besoins, pauses quand c’est nécessaire, zéro pression, 100% bienveillance.

​Les bienfaits

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  • Apaisement et détente : relâchement musculaire, amélioration du sommeil, routine du soir plus sereine.

  • Digestion : gestes qui peuvent soulager les coliques, constipations légères et inconforts.

  • Lien d’attachement : renforcer la connexion parent‑bébé par le toucher nourrissant et la présence.

  • Confiance parentale : repérer les signaux de bébé, ajuster la pression, trouver votre propre rythme.

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Les ateliers ne sont pas des soins médicaux. Ils complètent en douceur votre quotidien et ne remplacent pas un avis de santé si nécessaire.

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Ce que vous allez apprendre : 

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  • Une routine de massage globale (pieds/jambes, ventre, poitrine/bras, visage, dos).

  • Des gestes ciblés pour les petits maux : Colique, constipation, reflux, détente, endormissement.

  • Lire les signes et le langage corporel de bébé (accord, inconfort, saturation).

  • Le cadre sécurisant : consentement, respect, huile adaptée, température, installation.

  • Comment intégrer le massage dans vos rituels (après le bain, avant la sieste, le soir…).

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Déroulé d’un atelier type

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  1. Accueil & installation dans le cocon du Studio 

  2. Temps d’ancrage pour le parent : respiration, décompression.

  3. Démonstration guidée sur poupon par mes soins ; vous pratiquez sur votre bébé, à votre rythme.

  4. Pauses libres (tétée/biberon/change/câlins) – on suit les besoins de bébé.

  5. Questions / ajustements personnalisés et conseils pour la maison.

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Durée indicative : 60 minutes en individuel, 90 minutes pour les groupes 

​Ce qui est inclus :​

  • Huile végétale bio adaptée pour la démonstration.

  • Support récapitulatif illustré (PDF) des gestes vus ensemble.

  • Espace cocon : tapis, coussins, table à langer, chauffage

  • Thé / eau / petites attentions pour votre confort.

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À apporter :

  • Une tenue confortable pour vous.

  • Un change complet pour bébé, son lange préféré.

  • Tétine, son doudou ou petit jouet pour les plus grand

  • Si vous le souhaitez : votre huile habituelle

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